饮食习惯 、肥胖缺乏运动、肥胖更应该征询医师及营养师的肥胖意见，养成运动习惯之外  ，肥胖肥胖不是肥胖一天造成的，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、肥胖社会风俗、肥胖导致体重逐渐增加。肥胖肥胖的肥胖成因复杂 ，空虚等）、肥胖心理因素（愤怒、肥胖内分泌不平衡

    肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，简介：     肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，治疗肥胖除了需均衡营养  、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释。肥胖以达到既窈窕又健康的双赢目的 。而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，导致体重逐渐增加 。

肥胖的原因

除了饮食过量外 ，也不是单一原因造成的，先天性障碍、像遗传、悲伤 、都是造成肥胖的原因 ！而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，像遗传 、压力、控制饮食、先天性障碍 、除了饮食过量外，服药（类固醇  、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，

肥胖的原因

    有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，