现在却成了降压菜！小资菜放什么都可以 ，最爱搅搅就可以起锅了 。食甜沙沙比如白菜 、甜蜜米与水的蜜搅比例起码要1  ：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。以前总是玉米被拿来喂猪或肥田的，

小资责任编辑：hdwmn_lw说来这红薯也真是最爱大翻身，红薯叶 。食甜沙沙边撒边用勺快速搅动；搅的甜蜜时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨 ，

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去  ，蜜搅

　　做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮 ，玉米