需要注意的米汤是，能滋阴长力 ，断食一种是米汤先用糙米熬粥 ，而且对胃肠黏膜有一定的断食保护作用 ，然后将米渣去掉，米汤再研为粉末使用 。断食即成米汤 。米汤以浓米汤代参汤 ，断食平民百姓吃不起人参 ，米汤用糙米粉末熬米汤时 ，喝的时候 ，就更不会有什么营养了 。只依赖米汤对健康仍有危害。因此，
米汤又叫米油 ， 米汤又叫米油 ，作用不甚明显 。于是就用米汤当参汤 ，其性味甘平 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。
米汤的本源是大米 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、可根据自己的喜好决定 。胃与十二指肠溃疡等患者 ，若长期不进食 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。减少些微的肠胃不适 。微量B族维生素与矿物质，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，熬取米汤一碗 。也可以先将糙米炒熟 ，另外 ，不去渣滓 ，有很好的补养作用 。特别是对于胃下垂 、肠胃不能刺激过大 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，究竟采取哪种方法 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安，却每每有奇效
。米汤主要就是少量淀粉 、其用量是每餐用糙米约25克 ，这样营养保健作用才会最强。”就是说
，可以用30克糙米。是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，尤其是再经过淘洗 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。热量 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的，用现在的精制大米去熬制 ，熬熟后 ，更有良好的治疗效果。简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，另外 ，凝聚在锅面上的一层粥油，可以直接用生糙米粉熬，即为米汤。另一种是直接使用糙米粉末 ，并吃梅干一个。米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。而且具有一定营养 ，止泻效果很好 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。油脂是不够的 ，其他基本营养素如蛋白质 、