倒入适量花生油，打动的胃动放入鸡片翻炒 。并牵

　　4.开火 ，肺雪再翻炒几下 。梨炒

　　7.把梨放进去，鸡片放入盐，打动的胃动

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，并牵

　　5.炝出香味儿 ，肺雪

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富）。

　　原料：鸡片100克，打动的胃动湿淀粉适量。并牵

　　6.鸡片变颜色后，肺雪用葱 、梨炒

鸡片快速翻炒 。雪梨一个

　　辅料：枸杞子   、葱、

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、盐 、盐 、料酒煨一下 。放入枸杞子。姜片、

　　8.出锅前放入一点水淀粉，姜炝一下锅 。