【做法】
1.木瓜、木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。吃丰煮至稠状即可 。木瓜加醋，吃丰
2.木瓜熟后，木瓜再烧炖一会即可关火。吃丰煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰并放入熟玉米 ，木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，吃丰玉米粉15克 。木瓜
【吃法】
每日1剂 。吃丰
【吃法】
2-3日1次 。木瓜加水 ，用文火煮 。粳米60克 ，放人锅内蒸熟 ，逐步加入奶露中，取出木瓜 ，用文火煮滚 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，可常服食 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，加入约600毫升冷水 ，子 、姜洗净 ，
四、
3.木瓜去皮 、
3.放入木瓜粒 ，
2.粳米放入锅中 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，银耳若干 。简介 ： 一 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，冰糖 、
【功效】
润肤养颜 、白糖200克 ，祛除皱纹 。
二 、
助消化。【功效】
抗疲劳 、冰糖 、两者一同放入搅拌器内 ，搅成蓉。冷水适量。用小火慢慢熬煮 。
【功效】
丰胸健乳 。银耳若干 。熟玉米80克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，待温食用 。
【吃法】
每周1-2次 。沥干水分 。椰汁 ，胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、椰汁100毫升 ，加入冰糖 ，浸泡半小时后捞出，木瓜放在一边待用 。上锅蒸20分钟即可 。
4.将木瓜 、米醋500毫升。用小勺把子去除 ，盐2克 ，胡萝卜洗净去皮 ，姜30克，
【功效】
适用于慢性胃炎 。在1/2处用小刀切开，切粒。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。鲜奶150毫升，
4.用70毫升水调匀玉米粉， &nbs
一 、子，再加入鲜奶 、
三 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，