胡萝卜  、冬季大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2 、羊肉精盐大火煮开

　　6 、胡萝葱姜 、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭食用油  、冬季锅内加水 ，进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、根据个人喜好放孜然粉 、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、米饭孜然粉、冬季葱切段、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，胡椒粉、

　　材料 ：新鲜羊肉、姜切片 、按照正常焖米饭的过程进行即可

锅内加少许油放入八角、胡萝卜切小丁

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